바른 움직임을 통한 내 몸 정렬하기
영어도 배우고 운동도 하고~일석이조 방학 특별 운동프로그램
바른 정렬상태로 어른이 되기까지!
비거리 향상, 부상방지, 밸런스 유지!
비만, 산후다이어트 등 아름다운 몸매 유지!
각종 부상이나 잘못된 자세로 인한 통증을 완화 또는 제거해 드립니다!
공부에 지친 학생들의 체력증진으로 공부에 더욱 집중할 수 있는 컨디션 만들기
척추에 부담을 덜 느끼며 중력의 영향을 받지 않고 동작을 수행하도록 도움